2012年12月12日 星期三

絕對少見 世界各地八種新奇水果盤點

 據專家統計,目前世界上的常見水果已多達二三百種,但水果家族的成員依然在日益增多。有很多種形狀特殊,味道獨特的水果是大家從未接觸過的,下面給大家介紹八種新奇水果,快來見識一下吧!

NO.1刺角瓜

又名非洲角瓜,非洲黃瓜。黃色外皮,帶刺,裡面是綠色的水果。原產於非洲喀拉哈里沙漠, 表皮堅硬、凹凸不平、看上去有些讓人噁心的非洲角瓜是許多人摯愛的水果,肉質細膩多籽,像黃瓜一樣呈凝膠狀,口味清甜,吃過後,嘴裡會有輕微的餘香。刺角瓜原產於喀拉哈里沙漠地區(南部非洲沙漠高原),現在也長於加利福尼亞和新西蘭。是一種一年生蔓性草本植物,果實像帶刺的橄欖型瓜,很適於裝飾用。

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?刺角瓜

◆味道:類似於黃瓜、西葫蘆的混合味或者香蕉、黃瓜和檸檬的混合味。

◆營養價值:刺角瓜種籽覆蓋在明膠狀物質裡,果皮富含維生素C和植物纖維。 

◆食用方法:在清洗乾淨剝去外皮後,可將角狀甜瓜切成薄片或切成小方塊狀食用、或是打成果汁。也可以對切,再用湯匙挖出果泥食用。

 NO.2醋栗

醋栗是一種抗寒的小漿果,果實營養豐富,適於鮮食和加工,製成果醬果酒、罐頭均別有風味。果實耐儲運,故經濟價值較高。

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?醋栗

◆營養價值:醋栗果實含有人體所需的18種氨基酸,維生素C、B1、B2以及鐵、錫、鉀、磷、鋅等礦物質,每100克鮮果中含有維生素C200毫克,維生素C的含量高出大多數水果幾倍甚至上百倍,僅次於獼猴桃位居第二。

◆食療作用:生物黃酮的含量很高,具有軟化血管、降低血脂和血壓、補鈣和增強人體免疫力、抗癌等作用。醋栗不僅可以生食,還可以加工製成果汁、果醬、果酒、果膏等。


 NO.3覆盆子

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?覆盆子

覆盆子的果實是一種聚合果,有紅色,金色和黑色,在歐美作為水果,在中國大量分佈但少為人知,僅在東北地區有少量栽培,市場上比較少見。覆盆子植物可入藥,有多種藥物價值,其果實有補腎壯陽的作用。覆盆子油屬於不飽和脂肪酸,可促進前列腺分泌激素。可到大有恆中藥材庫查詢中藥材覆盆子。

◆中藥化學成分:覆盆子含有機酸、糖類及少量維生素C。

 NO.4猴面包樹果實

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?猴面包樹果實

猴面包樹是生長在非洲的國家的一種木棉種植物,它的果實重40多斤,切片火烤,味若面包,故稱之"面包樹"。它樹幹很粗,最粗的直徑可達12米,要40個人手拉手才能圍它一圈,但它個頭又不高,只有10多米。因此,整棵樹顯得像一個大肚子啤酒桶。遠遠望去,樹似乎不是長在地上,而是插在一個大肚子的花瓶裡,因此又稱「瓶樹」。

◆藥用價值:它的果實、葉子和樹皮均可入藥,具有養胃利膽、清熱消腫、止血止瀉和鎮靜安神的功效。

 NO.5黃龍果

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?黃龍果

黃龍果是火龍果品種中極為珍貴的品種,其果皮果肉色澤為黃皮白肉,未熟果為綠色,果皮上有長而尖的利刺,全熟後,細刺會脫落。果實糖份貯存充足,且果實長得慢,果肉細緻無比,甜度皆在18%以上,略帶些許香味,為火龍果家族中之極品,味道像初戀情人那樣刻骨銘心。

 NO.6黃皮

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?黃皮

也被稱油皮、油梅、雞皮果、黃淡、黃批、黃彈子、王罈子。原產我國南方,在中國一千五百多年的歷史了。黃皮是人們喜愛的熱帶水果之一,具有較高的營養價值,用途非常廣泛,是海南的特產水果。

◆成分:果實富含糖分、有機酸、果膠、維生素C、揮發油、黃酮甙等。

◆食品加工:黃皮的果實成熟後除可以生吃外,還可以加工製成果醬、蜜餞、飲料和糖果。

◆藥用價值:果皮及果核皆可入藥,果皮味苦,有利尿和消腫的功效;果核有行氣、止痛、健胃消腫的功效,主治胃痛、經痛和風濕骨痛。

 NO.7百香果

又稱西番蓮,是原產於美洲熱帶地區的一種芳香水果,有「果汁之王」的美譽。西番蓮品種眾多,為多年生常綠攀緣木質藤本植物。

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?百香果

◆藥用價值:西番蓮在歐洲是頗盛名的草藥,用於治療失眠和焦慮不安。西番蓮富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份。其中豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素,其卓越的舒壓功效,有助入睡。

◆味道:果實甜酸可口,風味濃郁,芳香怡人。是世界上已知最芳香的水果之一,有「果汁之王」的美譽。它最適於加工成果汁,或與其它水果(如芒果、菠蘿、番石榴、柑橙和蘋果等)加工混配成混合果汁,可以顯著地提高這些水果汁的口感與香味;也可以做雪糕(冰淇淋)的果汁添加物質,或作為其它食品的添加劑以增進香味,改進品質。

◆保健功效:西番蓮富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各種微量元素。常食用西番蓮具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。西番蓮的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果
 NO.8人心果

因人心果外形長得像人的心臟,故因而得名;人心果原產墨西哥猶卡坦州和中美洲地區。果成熟後灰色或鏽褐色,果肉黃褐色、柔軟。

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?人心果

◆營養成分:人心果含有豐富的葡萄糖和多種維生素,對心臟病、肺病和血管硬化有輔助療效。人心果營養豐富,有清心潤肺之功效,種子、樹皮和根可入藥,樹幹膠汁可作口香糖的膠料,是經濟價值高的樹種。





新奇水果「樹西瓜」想吃得鋸開

    西瓜長樹上?隨台灣農耕隊在非洲待了二十六年的南投縣名間鄉農友吳顯三,從西非引進的「樹西瓜」就長在樹上,果實大小與小玉西瓜差不多,果肉乳白色,香甜、可口,是他費時六年培育才繁殖成功的。

象牙海岸贈送種苗

「西瓜…怎可能長在樹上?」這是前往吳顯三農場赫見樹西瓜的民眾共同的疑問。現年七十一歲的吳顯三,台中高農畢業後加入農耕隊並前往非洲協助耕地與作物改良,因表現良好,獲象牙海岸國家聘任為農耕顧問,他並未隨完成任務的農耕隊返國,一直至八十二年間才返回故鄉名間,當時獲贈一株「樹西瓜」。

憑藉農耕技術及對非洲果樹的瞭解,「樹西瓜」不但活下來,還繁衍出下一代,目前園區里約有三十棵,正值生產期結果纍纍,有的大如籃球,有的含苞待放,粉紅色的花朵與綠色的枝葉交織出特殊的田園景觀。

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他說,十二月中旬後漸漸變冷,「樹西瓜」綠葉會自動脫落並覆蓋在根部保暖,起初以為是冷死,等天氣轉暖便又發出嫩芽,才恍然大悟是進入冬眠狀態,以降低養分消耗,代表「樹西瓜」已適應台灣氣候。

乳白果肉可搭果汁喝

「樹西瓜」果實大小雖與小玉西瓜差不多,但口感完全不同,不但沒有籽,且如其乳白色的果肉般有股乳香味;吳顯三說,搭配牛奶、鳳梨、蘋果等水果榨汁,營養又好喝。除此,瓜皮十分堅硬,水果刀無法切開,須用鋸子才能鋸開,果皮曬乾後,可做水瓢、帽子等用途。

「樹西瓜」究竟植物學如何分類,又學名為何?農委會特有生物研究保育中心人員表示,因屬外來種,加上前所未見,仍有待進一步瞭解。

絕對少見 世界各地八種新奇水果盤點

 據專家統計,目前世界上的常見水果已多達二三百種,但水果家族的成員依然在日益增多。有很多種形狀特殊,味道獨特的水果是大家從未接觸過的,下面給大家介紹八種新奇水果,快來見識一下吧!

NO.1刺角瓜

又名非洲角瓜,非洲黃瓜。黃色外皮,帶刺,裡面是綠色的水果。原產於非洲喀拉哈里沙漠, 表皮堅硬、凹凸不平、看上去有些讓人噁心的非洲角瓜是許多人摯愛的水果,肉質細膩多籽,像黃瓜一樣呈凝膠狀,口味清甜,吃過後,嘴裡會有輕微的餘香。刺角瓜原產於喀拉哈里沙漠地區(南部非洲沙漠高原),現在也長於加利福尼亞和新西蘭。是一種一年生蔓性草本植物,果實像帶刺的橄欖型瓜,很適於裝飾用。

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?刺角瓜

◆味道:類似於黃瓜、西葫蘆的混合味或者香蕉、黃瓜和檸檬的混合味。

◆營養價值:刺角瓜種籽覆蓋在明膠狀物質裡,果皮富含維生素C和植物纖維。 

◆食用方法:在清洗乾淨剝去外皮後,可將角狀甜瓜切成薄片或切成小方塊狀食用、或是打成果汁。也可以對切,再用湯匙挖出果泥食用。

 NO.2醋栗

醋栗是一種抗寒的小漿果,果實營養豐富,適於鮮食和加工,製成果醬果酒、罐頭均別有風味。果實耐儲運,故經濟價值較高。

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?醋栗

◆營養價值:醋栗果實含有人體所需的18種氨基酸,維生素C、B1、B2以及鐵、錫、鉀、磷、鋅等礦物質,每100克鮮果中含有維生素C200毫克,維生素C的含量高出大多數水果幾倍甚至上百倍,僅次於獼猴桃位居第二。

◆食療作用:生物黃酮的含量很高,具有軟化血管、降低血脂和血壓、補鈣和增強人體免疫力、抗癌等作用。醋栗不僅可以生食,還可以加工製成果汁、果醬、果酒、果膏等。


 NO.3覆盆子

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?覆盆子

覆盆子的果實是一種聚合果,有紅色,金色和黑色,在歐美作為水果,在中國大量分佈但少為人知,僅在東北地區有少量栽培,市場上比較少見。覆盆子植物可入藥,有多種藥物價值,其果實有補腎壯陽的作用。覆盆子油屬於不飽和脂肪酸,可促進前列腺分泌激素。可到大有恆中藥材庫查詢中藥材覆盆子。

◆中藥化學成分:覆盆子含有機酸、糖類及少量維生素C。

 NO.4猴面包樹果實

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?猴面包樹果實

猴面包樹是生長在非洲的國家的一種木棉種植物,它的果實重40多斤,切片火烤,味若面包,故稱之"面包樹"。它樹幹很粗,最粗的直徑可達12米,要40個人手拉手才能圍它一圈,但它個頭又不高,只有10多米。因此,整棵樹顯得像一個大肚子啤酒桶。遠遠望去,樹似乎不是長在地上,而是插在一個大肚子的花瓶裡,因此又稱「瓶樹」。

◆藥用價值:它的果實、葉子和樹皮均可入藥,具有養胃利膽、清熱消腫、止血止瀉和鎮靜安神的功效。

 NO.5黃龍果

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?黃龍果

黃龍果是火龍果品種中極為珍貴的品種,其果皮果肉色澤為黃皮白肉,未熟果為綠色,果皮上有長而尖的利刺,全熟後,細刺會脫落。果實糖份貯存充足,且果實長得慢,果肉細緻無比,甜度皆在18%以上,略帶些許香味,為火龍果家族中之極品,味道像初戀情人那樣刻骨銘心。

 NO.6黃皮

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?黃皮

也被稱油皮、油梅、雞皮果、黃淡、黃批、黃彈子、王罈子。原產我國南方,在中國一千五百多年的歷史了。黃皮是人們喜愛的熱帶水果之一,具有較高的營養價值,用途非常廣泛,是海南的特產水果。

◆成分:果實富含糖分、有機酸、果膠、維生素C、揮發油、黃酮甙等。

◆食品加工:黃皮的果實成熟後除可以生吃外,還可以加工製成果醬、蜜餞、飲料和糖果。

◆藥用價值:果皮及果核皆可入藥,果皮味苦,有利尿和消腫的功效;果核有行氣、止痛、健胃消腫的功效,主治胃痛、經痛和風濕骨痛。

 NO.7百香果

又稱西番蓮,是原產於美洲熱帶地區的一種芳香水果,有「果汁之王」的美譽。西番蓮品種眾多,為多年生常綠攀緣木質藤本植物。

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?百香果

◆藥用價值:西番蓮在歐洲是頗盛名的草藥,用於治療失眠和焦慮不安。西番蓮富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份。其中豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素,其卓越的舒壓功效,有助入睡。

◆味道:果實甜酸可口,風味濃郁,芳香怡人。是世界上已知最芳香的水果之一,有「果汁之王」的美譽。它最適於加工成果汁,或與其它水果(如芒果、菠蘿、番石榴、柑橙和蘋果等)加工混配成混合果汁,可以顯著地提高這些水果汁的口感與香味;也可以做雪糕(冰淇淋)的果汁添加物質,或作為其它食品的添加劑以增進香味,改進品質。

◆保健功效:西番蓮富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各種微量元素。常食用西番蓮具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。西番蓮的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果
 NO.8人心果

因人心果外形長得像人的心臟,故因而得名;人心果原產墨西哥猶卡坦州和中美洲地區。果成熟後灰色或鏽褐色,果肉黃褐色、柔軟。

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?人心果

◆營養成分:人心果含有豐富的葡萄糖和多種維生素,對心臟病、肺病和血管硬化有輔助療效。人心果營養豐富,有清心潤肺之功效,種子、樹皮和根可入藥,樹幹膠汁可作口香糖的膠料,是經濟價值高的樹種。





絕對少見 世界各地八種新奇水果盤點

 據專家統計,目前世界上的常見水果已多達二三百種,但水果家族的成員依然在日益增多。有很多種形狀特殊,味道獨特的水果是大家從未接觸過的,下面給大家介紹八種新奇水果,快來見識一下吧!

NO.1刺角瓜

又名非洲角瓜,非洲黃瓜。黃色外皮,帶刺,裡面是綠色的水果。原產於非洲喀拉哈里沙漠, 表皮堅硬、凹凸不平、看上去有些讓人噁心的非洲角瓜是許多人摯愛的水果,肉質細膩多籽,像黃瓜一樣呈凝膠狀,口味清甜,吃過後,嘴裡會有輕微的餘香。刺角瓜原產於喀拉哈里沙漠地區(南部非洲沙漠高原),現在也長於加利福尼亞和新西蘭。是一種一年生蔓性草本植物,果實像帶刺的橄欖型瓜,很適於裝飾用。

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?刺角瓜

◆味道:類似於黃瓜、西葫蘆的混合味或者香蕉、黃瓜和檸檬的混合味。

◆營養價值:刺角瓜種籽覆蓋在明膠狀物質裡,果皮富含維生素C和植物纖維。 

◆食用方法:在清洗乾淨剝去外皮後,可將角狀甜瓜切成薄片或切成小方塊狀食用、或是打成果汁。也可以對切,再用湯匙挖出果泥食用。

 NO.2醋栗

醋栗是一種抗寒的小漿果,果實營養豐富,適於鮮食和加工,製成果醬果酒、罐頭均別有風味。果實耐儲運,故經濟價值較高。

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?醋栗

◆營養價值:醋栗果實含有人體所需的18種氨基酸,維生素C、B1、B2以及鐵、錫、鉀、磷、鋅等礦物質,每100克鮮果中含有維生素C200毫克,維生素C的含量高出大多數水果幾倍甚至上百倍,僅次於獼猴桃位居第二。

◆食療作用:生物黃酮的含量很高,具有軟化血管、降低血脂和血壓、補鈣和增強人體免疫力、抗癌等作用。醋栗不僅可以生食,還可以加工製成果汁、果醬、果酒、果膏等。


 NO.3覆盆子

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?覆盆子

覆盆子的果實是一種聚合果,有紅色,金色和黑色,在歐美作為水果,在中國大量分佈但少為人知,僅在東北地區有少量栽培,市場上比較少見。覆盆子植物可入藥,有多種藥物價值,其果實有補腎壯陽的作用。覆盆子油屬於不飽和脂肪酸,可促進前列腺分泌激素。可到大有恆中藥材庫查詢中藥材覆盆子。

◆中藥化學成分:覆盆子含有機酸、糖類及少量維生素C。

 NO.4猴面包樹果實

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?猴面包樹果實

猴面包樹是生長在非洲的國家的一種木棉種植物,它的果實重40多斤,切片火烤,味若面包,故稱之"面包樹"。它樹幹很粗,最粗的直徑可達12米,要40個人手拉手才能圍它一圈,但它個頭又不高,只有10多米。因此,整棵樹顯得像一個大肚子啤酒桶。遠遠望去,樹似乎不是長在地上,而是插在一個大肚子的花瓶裡,因此又稱「瓶樹」。

◆藥用價值:它的果實、葉子和樹皮均可入藥,具有養胃利膽、清熱消腫、止血止瀉和鎮靜安神的功效。

 NO.5黃龍果

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?黃龍果

黃龍果是火龍果品種中極為珍貴的品種,其果皮果肉色澤為黃皮白肉,未熟果為綠色,果皮上有長而尖的利刺,全熟後,細刺會脫落。果實糖份貯存充足,且果實長得慢,果肉細緻無比,甜度皆在18%以上,略帶些許香味,為火龍果家族中之極品,味道像初戀情人那樣刻骨銘心。

 NO.6黃皮

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?黃皮

也被稱油皮、油梅、雞皮果、黃淡、黃批、黃彈子、王罈子。原產我國南方,在中國一千五百多年的歷史了。黃皮是人們喜愛的熱帶水果之一,具有較高的營養價值,用途非常廣泛,是海南的特產水果。

◆成分:果實富含糖分、有機酸、果膠、維生素C、揮發油、黃酮甙等。

◆食品加工:黃皮的果實成熟後除可以生吃外,還可以加工製成果醬、蜜餞、飲料和糖果。

◆藥用價值:果皮及果核皆可入藥,果皮味苦,有利尿和消腫的功效;果核有行氣、止痛、健胃消腫的功效,主治胃痛、經痛和風濕骨痛。

 NO.7百香果

又稱西番蓮,是原產於美洲熱帶地區的一種芳香水果,有「果汁之王」的美譽。西番蓮品種眾多,為多年生常綠攀緣木質藤本植物。

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?百香果

◆藥用價值:西番蓮在歐洲是頗盛名的草藥,用於治療失眠和焦慮不安。西番蓮富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份。其中豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素,其卓越的舒壓功效,有助入睡。

◆味道:果實甜酸可口,風味濃郁,芳香怡人。是世界上已知最芳香的水果之一,有「果汁之王」的美譽。它最適於加工成果汁,或與其它水果(如芒果、菠蘿、番石榴、柑橙和蘋果等)加工混配成混合果汁,可以顯著地提高這些水果汁的口感與香味;也可以做雪糕(冰淇淋)的果汁添加物質,或作為其它食品的添加劑以增進香味,改進品質。

◆保健功效:西番蓮富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各種微量元素。常食用西番蓮具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。西番蓮的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果
 NO.8人心果

因人心果外形長得像人的心臟,故因而得名;人心果原產墨西哥猶卡坦州和中美洲地區。果成熟後灰色或鏽褐色,果肉黃褐色、柔軟。

盘点世界各地八种新奇水果 认识几个?人心果

◆營養成分:人心果含有豐富的葡萄糖和多種維生素,對心臟病、肺病和血管硬化有輔助療效。人心果營養豐富,有清心潤肺之功效,種子、樹皮和根可入藥,樹幹膠汁可作口香糖的膠料,是經濟價值高的樹種。





2012年12月10日 星期一

蛇果的食用功效有哪些,如何才能充分利用蛇果的营养价值

 蛇果的果肉黃白色,肉質脆,質中粗,較脆,果汁多,味甜,可溶性固形物14%,有濃郁芳香,品質上等。

    蛇果原產美國,又名紅元帥,為紅香蕉(元帥)的濃條紅型芽變,是世界主要栽培品種之一。果實大,果實圓錐形,平均單果重200g,大者可達500g以上。

    蛇果的食療作用:

    1.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

    2.化痰止咳:適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症狀。對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利於局部炎症治癒,並能解除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利於止咳和祛痰。

    3.解毒:富含維生素c,有助肝臟解毒。清理身體內長期淤積的毒素,增進身體健康。增加免疫細胞的活性,消除體內的有害物質。

    4.安神除煩:碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂,甚至出現幻覺。

    5.補充能量:含碳水化合物,能迅速為身體提供能量。

    6.抑癌抗瘤:預防癌症,降低癌變的發生率。延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。

    7.提高免疫力:銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。

橘子的營養價值有哪些,橘子包含有哪些營養成分

  橘子肉、皮、絡、核、葉都是藥。橘子皮,又稱陳皮,是重要藥物之一。《本草綱目》中說陳皮是「同補藥則補;同瀉藥則瀉;同升藥則升;同降藥則降。」 橘皮是一味理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾、和胃的要藥;刮去白色內層的橘皮表皮稱為橘紅,具有理肺氣、祛痰、止咳的作用;橘瓤上的筋膜稱為橘絡,具有通經絡、消痰積的作用,可治療胸悶肋痛、肋間神經痛等症;橘子核可治療腰痛、疝氣痛等症;橘葉具有疏肝作用,可治肋痛及乳腺炎初起等症;橘肉具有開胃理氣、止咳潤肺的作用,常吃橘子,對治療急慢性支氣管炎、老年咳嗽氣喘、津液不足、消化不良、傷酒煩渴、慢性胃病等有一定的效果。

    橘子(Orange),俗稱「橘子」,為香科,柑橘屬常綠喬木或灌木福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是日常生活中最常見的水果之一。橘子的營養豐富,在每百克橘子果肉中,含蛋白質0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物 12.8克,粗纖維0.4克,鈣56毫克,磷15毫克,鐵0.2毫克,胡蘿蔔素0.55毫克,維生素B0.08毫克,維生素B2 0.3毫克,煙酸0.3毫克,維生素c 34毫克以及橘皮甙、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等營養物質。橘子性平,味甘酸,有生津止咳的作用,用於胃腸燥熱之症;有和胃利尿的功效,用於腹部不適、小便不利等症;有潤肺化痰的作用,適用於肺熱咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用,可使血壓升高、心臟興奮,抑制胃腸、子宮蠕動,還可降低毛細血管的脆性,減少微血管出血。橘子對減肥有利。

    橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去,除維生素C外,還可攝取膳食纖維——果膠,它可以促進通便,並且可以降低膽固醇。橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈。除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外,橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的酸性物質,可以預防動脈硬化、解除疲勞,經常食用除對健康有益外,還能長保青春。美國佛羅里達大學研究人員證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。

    在鮮柑橘汁中,有一種抗癌活性很強的物質「諾米靈」,它能使致癌化學物質分解,抑制和阻斷癌細胞的生長,使人體內除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物對細胞核內的損傷,保護基因的完好。

橘子的食用功效有哪些,橘子有哪些食療作用

 橘子的食用功效:

    1.巧防暈車

    在上車前1小時,用新鮮的橘子皮,向內折成雙層,對準鼻孔,用手指擠提捏橘子皮,皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入,可有效地預防暈車。

    2.巧治凍瘡

    將橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油調均勻,抹在患處。

    3.巧治慢性支氣管炎

    橘皮5至15克,泡水當茶飲,常用。

    4.巧治咳嗽

    用干橘皮5克,加水2杯煎湯後,放少量薑末、紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量,切碎後用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。

    5.巧治便秘

    鮮橘皮12克或干橘皮6克,煎湯服用,可治便秘。

    6.巧解酒

    用鮮橘皮30克,加鹽少許煎湯飲服,醒酒效果頗佳。

    7.巧治睡覺磨牙

    睡覺前10分鐘,口中含一塊橘皮,然後入睡,最好不要將橘皮吐出,若感到不適時,再吐出。

    8.巧防止牙齒「酸倒」

    食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實,只要在食酸橘後,即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下,就可以防止牙齒「酸倒」。

    9.巧治乳腺炎

    生橘皮30克、甘草6克,煎湯飲服,可治乳腺炎。

    10.巧治口臭

    將一小塊橘皮含在口中,或嚼一小塊鮮橘皮,可治口臭。

    11.巧解魚蟹之毒

    用適量的橘子皮煎湯飲服,可緩解食魚、食蟹後的中毒。

    12.巧治胃寒嘔吐

    將橘皮和生薑片加水同煎,飲其湯,可治療胃寒、嘔吐。

    13.巧理氣消脹

    用鮮橘子皮泡開水,加適量白糖,為橘皮茶,飲後可理氣消脹,生津潤喉。

    14.巧治消化不良

    將50克橘皮浸泡在酒裡。這種酒有溫補脾胃的功效,用於消化不良、反胃嘔吐等症,對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食症,尤為有效。

    15.巧清肺化痰

    將橘子皮洗淨後置於白酒中,浸泡20餘天即可飲用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用。 若浸泡的時間再長一點,至春節或開春後再飲,則味道更佳。

    16.巧治風寒感冒

    鮮橘皮、生薑片,加紅糖適量煎水喝,可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。

    17.巧提神開胃

    將橘皮洗淨切成絲後曬乾,與茶葉放在一起存放,飲用時,用開水沖服,其味清香可口,有開胃、通氣、提神的功效。

    18.巧治胰腺炎

    用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當茶飲。有助於治療急性胰腺炎。

    19.巧降血壓

    將橘子皮切成絲晾乾作枕芯用,有順氣、降壓的功效,對高血壓病人很適用。

    20.巧治腳沙蟲

    腳趾間被污水雜漬,易發生奇癢,若搔抓,則破皮流水,臭味難聞,此時可用鮮橘子皮猛擦癢處,止癢效果甚佳。