橘子的食用功效有哪些,橘子有哪些食療作用

 橘子的食用功效：

    1.巧防暈車

    在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。

    2.巧治凍瘡

    將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。

    3.巧治慢性支氣管炎

    橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。

    4.巧治咳嗽

    用干橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

    5.巧治便秘

    鮮橘皮12克或干橘皮6克，煎湯服用，可治便秘。

    6.巧解酒

    用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。

    7.巧治睡覺磨牙

    睡覺前10分鐘，口中含一塊橘皮，然後入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時，再吐出。

    8.巧防止牙齒「酸倒」

    食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘後，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒「酸倒」。

    9.巧治乳腺炎

    生橘皮30克、甘草6克，煎湯飲服，可治乳腺炎。

    10.巧治口臭

    將一小塊橘皮含在口中，或嚼一小塊鮮橘皮，可治口臭。

    11.巧解魚蟹之毒

    用適量的橘子皮煎湯飲服，可緩解食魚、食蟹後的中毒。

    12.巧治胃寒嘔吐

    將橘皮和生薑片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。

    13.巧理氣消脹

    用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲後可理氣消脹，生津潤喉。

    14.巧治消化不良

    將50克橘皮浸泡在酒裡。這種酒有溫補脾胃的功效，用於消化不良、反胃嘔吐等症，對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食症，尤為有效。

    15.巧清肺化痰

    將橘子皮洗淨後置於白酒中，浸泡20餘天即可飲用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。 若浸泡的時間再長一點，至春節或開春後再飲，則味道更佳。

    16.巧治風寒感冒

    鮮橘皮、生薑片，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。

    17.巧提神開胃

    將橘皮洗淨切成絲後曬乾，與茶葉放在一起存放，飲用時，用開水沖服，其味清香可口，有開胃、通氣、提神的功效。

    18.巧治胰腺炎

    用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當茶飲。有助於治療急性胰腺炎。

    19.巧降血壓

    將橘子皮切成絲晾乾作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對高血壓病人很適用。

    20.巧治腳沙蟲

    腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。